やりたいことをやっているハズなのに、なんか最近やる気がおきない。
モチベーションが湧かない。
ちょっと疲れた。
寝ていたい。
そんなことありませんか？
そんな時は、結果、成果にこだわりすぎ病にかかっているかも。
「やりたいことだからこそ、結果を出したい。」
だけど、現実的な結果が出るまでは本当に大変。
特に相手がある場合は簡単ではありません。
だから、初めはまっさらな気持ちでチャレンジを楽しめていたのに、やってもやっても結果が出ないことで、無意識に「私がダメだ」を蓄積する。
自分にどんどん自信がなくなり、不安になる。
でも、もともとやりたいことでもあるし、止まることもできないから、前進しながら、その自信のなさや不安を取り除くことにエネルギーを使う。
そんな不安定な状態で臨む現場は、やっぱり結果がでない。
ますます自分を責める。
不安になる。
でも、だいじょうぶ。
まずは、自分が無意識で自分をジャッジしてしまっていることに気づくこと。
私たちは、資本主義の中で結果だけを評価されることがあまりに多くて、
なぜそれをやろうと思ったのかの意志、今ここを楽しむこと、プロセスを楽しむことを忘れ、無意識で結果だけを見て自分を裁くのが癖になっています。
結果は、急に出るものではない。
でも、ある程度の蓄積をすれば必ず結ばれる、果たされるもの。
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